Entdecken Sie die transformative Kraft von Achtsamkeit am Arbeitsplatz.In dem interaktiven Web-Workshop „Mindful@Work: Stress bewältigen, Achtsamkeit am Arbeitsplatz leben“ der Nachwuchsstiftung Maschinenbau und der AgenturQ e. V. lernen Interessierte wirksame Strategien zur Stressbewältigung und zur Integration von Achtsamkeit in ihren Arbeitsalltag kennen.
Tauchen Sie als Teilnehmende ein in praktische Übungen und Diskussionen, die Ihnen helfen, Stress zu reduzieren, innere Ruhe zu finden, die Konzentration zu verbessern sowie Ihre Produktivität und Kreativität zu steigern. Entdecken Sie, wie Achtsamkeit nicht nur das persönliche Wohlbefinden verbessern kann, sondern auch die Teamdynamik und die Unternehmenskultur positiv beeinflusst.
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