Die Agenturen für Arbeit Aachen-Düren und Brühl laden zu dieser kostenlosen Veranstaltung rund um das Thema Stressresistenz in herausfordernden Zeiten ein.
In einem interaktiven Format erhalten die Teilnehmenden Einblicke, was Stress bedeutet, welchen Einfluss er auf den Körper hat und wie die eigene Widerstandskraft gestärkt werden kann. Praktische Tipps und Übungen für den Alltag runden die Veranstaltung ab.
Die Teilnahme mit einem Computer oder Laptop wird empfohlen.
Alle Informationen zur Veranstaltung und Anmeldung erhalten Sie auf der Website der Bundesagentur für Arbeit. Die Zahl der Teilnehmenden ist begrenzt, weshalb eine rechtzeitige Anmeldung zu empfehlen ist.