Sie hat­ten ei­nen Ar­beits­un­fall oder wa­ren Zeu­ge ei­ner Straf­tat? Ein psy­chi­sches Trau­ma kann die Fol­ge ei­ner sol­chen Er­fah­rung sein. Die BG Bau (Be­rufs­ge­nos­sen­schaft der Bau­wirt­schaft) bie­tet Hil­fe bei psy­chi­schen Trau­men durch ihr Kom­pe­tenz­zen­trum für Un­ter­neh­mer.

Je­der 3. Mensch wird ein­mal im Le­ben psy­chisch krank. Mit Hil­fe von Selbst­tests der DG­PPN (Deut­sche Ge­sell­schaft für Psych­ia­trie und Psy­cho­the­ra­pie, Psy­cho­so­ma­tik und Ner­ven­heil­kun­de e. V.) be­kom­men Sie ei­ne ers­te Ein­schät­zung, ob es Hin­wei­se auf ei­ne psy­chi­sche Er­kran­kung gibt.

Wann ha­ben Sie das letz­te Mal ak­tiv ei­ne Pau­se ein­ge­legt? Mit der Tool­box für Kurz­pau­sen der BG ETEM (Be­rufs­ge­nos­sen­schaft Ener­gie Tex­til Elek­tro und Me­diener­zeug­nis­se) ler­nen Sie, wie Sie klei­ne Mo­men­te der Re­ge­ne­ra­ti­on in Ih­ren All­tag in­te­grie­ren kön­nen.